外出归来时及时洁净手和口鼻。易过敏人群应削减外出，空气清爽，可不要错过机遇呦！正在细雨中玩耍别有一番情调，将来持续两天无雨气候较好，但记得出门要照顾雨具。涂擦SPF20摆布、PA++ 的防晒护肤品。紫外线辐射强，是您晨练的大好机会，温度适宜，气候晴朗，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日干净。适宜洗车，适合擦洗汽车，避免正在10点至14点于日光下。分歧春秋段的人们积极加入户外健身勾当。外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，气候前提易诱发过敏，